Cyprus Moms

Интервью с президентом клуба по художественной гимнастике «SPARTA»

Продолжая тему развития детского спорта на Кипре, я побеседовала с одним из известных на Кипре специалистов по художественной гимнастике, нашей соотечественницей – Сергеевой Верой Петровной.

Художественная гимнастика – это очень красивый вид спорта для девочек. Я, к сожалению, не занималась этим видом спорта в детстве. Поэтому мне было интересно найти ответы на следующие вопросы:

Каковы особенности этого вида спорта? Какие навыки он развивает? Какие возможности и перспективы существуют для развития этого спорта и спортсменов на Кипре?

Из разговора я узнала много нового и интересного. Надеюсь, для родителей, которые только задумываются или уже выбрали спорт для своих деток, будет интересно узнать побольше из первых рук.

Вера 7Героиня нашего интервью – Сергеева Вера Петровна – Президент и Главный тренер по художественной гимнастике Клуба «SPARTA». Вера Петровна – Мастер Спорта, с отличием окончила Спортивную Детско-Юношескую Школу Олимпийского Резерва им. Р. Кузнецова в России и сразу начала работать там же в качестве тренера-преподавателя.  В 2007 году с красным дипломом окончила Томский Государственный Педагогический Университет, отделение физической культуры и спорта. Стаж работы тренером составляет более 15 лет, из них уже 7 лет на Кипре.

В 2014 году она основала спортивный клуб «SPARTA», основная цель которого – популяризация, развитие и повышение уровня художественной гимнастики на Кипре. Среди воспитанниц нашей собеседницы многократные чемпионки и призёры всероссийских и международных соревнований.

Интервью: 

Здравствуйте Вера, спасибо большое, что нашли время встретиться! Давайте начнём с самого волнующего для меня вопроса: в чем, собственно, отличие художественной гимнастики от спортивной?

Спортивная гимнастика – это больше спорт с силовыми элементами, а художественная гимнастика – это больше сочетание спорта с искусством.

Интересно, а какие качества развивает художественная гимнастика?

Кроме пластики, грации, чувства мелодии и спортивных навыков, художественная гимнастика развивает ещё характер и духовные качества, помогает развить чувство ответственности. Дети приобретают уверенность в себе, становятся лидерами. Каждый ребёнок у нас  – это маленький артист.

Сейчас мы стали развивать направление групповых выступлений. Наши дети сразу преобразились! Зная, что ты работаешь в команде, и тебя ждут ещё пять девочек, дети стараются не пропускать тренировки и работать по максимуму.

Расскажите, пожалуйста, сколько подобных клубов на Кипре? И как развивается художественная гимнастика на нашем острове? Насколько я знаю, это достаточно популярный здесь вид спорта для девочек.

На Кипре большое количество клубов. В Лимасоле, например, семь клубов, в Никосии – пять, в Ларнаке и Пафосе – по два. Для Кипра это большое количество. Мы проводим дружеские соревнования между местными клубами и выезжаем на международные старты. Также, проходят чемпионаты Кипра.

Сколько детей в вашем клубе?

Клуб посещают более 80 девочек. Мы растём и рассчитываем расти дальше, потому что у нас есть прекрасные тренеры, есть помещения и есть время. Наше расписание также позволяет увеличить количество детей.

13177438_490417704481403_338160019043526055_n

Расскажите о вашем клубе. Сколько клубу лет? Кто занимается с детьми?

Наш клуб достаточно молодой, ему 3-й год. Наши тренеры – это Оксана Ивановна Семенова–Христофи – тренер по начальной подготовке, и Анна Александровна Сизова – тренер – хореограф. Я являюсь Главным тренером и Президентом Клуба.

Оксана

Каждый год мы привозим специалистов, представляющих сильнейшие школы по художественной гимнастике России, которые нас консультируют и занимаются с нашими детьми. Мы, в свою очередь, также планируем отправлять наших детей для обмена опытом в эти центры олимпийской подготовки.

image-8d82c9ffbc44f8b78cb0f6c3016631213baae7db5344b8509885ffaebcd463f4-V

С какого возраста лучше начинать занятия художественной гимнастикой и как записаться в ваш клуб?

С условием предварительного просмотра, мы можем принимать девочек с 3-х лет. Записаться и договориться о встрече можно по телефону или на нашей страничке фейсбук – https://www.facebook.com/sparta.cyprus/

Как проходят занятия?

Детей разделяют на группы, каждая из которых проходит свою «станцию»: кто-то занимается хореографией, кто-то уделяет время растяжке или подкачке мышц, кто-то отрабатывает навыки работы с предметами. Потом группы меняются.

Растяжка 2

При условии психологической готовности, маленьких детей мы берём всех, потому что это больше спорт для здоровья, для себя (например, ритмика и пластика). Надо дать каждому ребёнку шанс попробовать. Занятия проходят в специально оборудованном зале с кондиционерами. На первом занятии родителям разрешается присутствовать, затем занятия проходят без родителей. Малыши занимаются два раза в неделю по часу.

Можно ли привести ребёнка на занятия не в три года, а старше? И на какие результаты они могут рассчитывать?

Конечно! У нас есть группы с разным уровнем подготовки. Есть дети, которые начали заниматься в восемь и девять лет. Начать и добиться хороших результатов можно независимо от возраста. У нас была девочка, которая пришла заниматься практически в 10 лет, но за три года догнала девочек, которые тренировались с пяти лет. Конечно, немаловажную роль играют природные данные самого ребёнка (например, пластичность и т.д.). Но очень многое зависит и от родителей.

Спарта

В какое время проходят занятия?

Мы работаем каждый день. Малыши 3-х лет занимаются по вторникам и четвергам с 18:00 до 19:30.

Для детей постарше есть занятия каждый день, с 15 до17 часов.

Те, кто претендует на высокие результаты, занимаются каждый день.

Как занимаются дети с 5-ти лет?

Три раза в неделю. В конце года у них уже проходят соревнования между собой. Мы, конечно, стараемся сделать из этого праздник. Всех детей нужно наградить, как-то отметить! Призы, короны – стараемся как можем, чтобы все наши дети были довольны.

Соревнования

Также мы проводим различные мотивационные мероприятия, стараемся сделать детскую спортивную жизнь яркой. Наш учебный план выстроен так, что после каждого учебного сезона у нас проводятся яркие костюмированные музыкальные мероприятия. Детям начинает нравиться, у них появляется стимул, они стремятся к улучшению результатов.

 

Наш Клуб часто приглашают на крупные городские праздники и массовые мероприятия. В июне этого года выступление наших девочек сделало незабываемо красивой и торжественной Церемонию Открытия Русско-Кипрского Фестиваля. Для детей это было очень важно и значимо, ведь не каждый день выпадает честь выступать перед Президентом Кипра и представителями российского Посольства.

Выступление 14

С какими сложностями можно столкнуться, занимаясь художественной гимнастикой и детям, и родителям?

Самая первая сложность, которая возникает – это растяжка. Никто из детей не любит тянуться. Без растяжки невозможно заниматься художественной гимнастикой!!! В любых танцах, в балете, даже в лёгкой атлетике, вы столкнётесь с этим. Иногда приходится идти на попятную, дать ребёнку время привыкнуть. Дети понимают и со временем адаптируются. Для них растяжка становится нормой.

Стенка 2

Сложности есть в любой нашей деятельности. Возникает усталость, появляются капризы. Главное, чтобы ребёнок находился в хорошем диалоге с тренером. Мы же стараемся всегда лавировать, не давить на ребёнка. Общение на повышенных тонах ни к чему хорошему не приводит.

Очень многое зависит и от участия родителей. Родители должны чувствовать, насколько готов или не готов их ребёнок к тренировкам. Мы даём советы родителям и прислушиваемся к их мнению. Должно быть чёткое представление насколько профессионально вы хотите заниматься этим видом спорта.

По ходу нашего разговора я вспомнила, что существует стереотип о том, что в России очень жёсткие тренеры. А как у вас происходит общение тренера с ребёнком?

Это первый вопрос, который я обсуждаю с тренерами, которых приглашаю. У нас на Кипре совершенно другие дети, в России всё обстоит иначе. Там из-за жёсткой конкуренции зачастую тренеры могут «перегибать палку». Мы же стараемся больше решать возникающие проблемы через общение, найти правильный подход к каждому ребёнку, помочь раскрыть его индивидуальность. Бывают, конечно, моменты, когда нужно быть строже, как и везде.

Как можно попасть на соревнования?

Это работа тренера. Чтобы попасть на соревнования, нужно подать заявку и зарегистрироваться. Попасть на чемпионат Кипра легко, но для участия в Кубке Кипра уже нужно попасть в шестёрку лучших гимнасток своего возраста.

image-f9f3e163afdb3dd362048013ff974206b7fede7f5af3c396eaa7e3277fc2381e-V

Нужно ли иметь кипрское гражданство для того, чтобы участвовать в соревнованиях?

Гражданство необходимо только на выездных соревнованиях, когда ребёнок идёт на большие результаты. Это такие масштабные соревнования,  как Чемпионаты Европы и Мира, Олимпиада. Мы очень надеемся, что многие русские дети получат со временем гражданство и смогут выступать за Кипр, а если будут достойны и даже за Россию.

Для участия в открытых международных соревнованиях гражданство ребёнка не имеет значения.

image-31783a6d0f0811a3ecae9ec01b557ca2e24443bee9428a19b8f2a1515dbfa4d0-V

С какого возраста возможно участие в подобного рода соревнованиях?

Участие в открытых соревнованиях возможно с любого возраста, когда тренер и ребёнок почувствуют в себе силы. Но обычно начинают с 6-7 лет.

Участие в профессиональных соревнованиях возможно с 13 лет.

Как часто Вы ездите с детьми на соревнования?

За прошлый год, с января по июнь, мы выезжали шесть раз, то есть каждый месяц. В основном, на международные турниры мы ездим в Европу. Мы были в Греции, в Израиле, в Венгрии, в Италии и в Болгарии.

Победа

Подобные выезды обязательны? Или по желанию?

Это по желанию и по возможностям родителей, но при условии готовности гимнасток к соответствующим стартам.

Получается ли в поездках посмотреть мир или нет на это времени из-за графика?

Мы всегда стараемся совмещать поездки с экскурсиями и культурно развивать наших детей.

Соревнования 3

Не возникает ли проблем со школой?

Знаете, гимнастика – очень умный вид спорта, все наши воспитанницы учатся очень хорошо. Гимнастика развивает не только тело и координацию, но и ответственность. Тренировки дисциплинируют. Дети, зная о предстоящих соревнованиях, стараются успевать с уроками.

Почти все соревнования проводятся в выходные. Мы стараемся подбирать график соревнований в каникулы, и тогда пропуск занятий в школе составляет не более 1-2 дней. Тренер подбирает такие даты, чтобы всем было удобно, во всех школах и в русских, и в английских, и в греческих.

Расскажите подробней про костюмы. 

Для индивидуальных выступлений на соревнованиях костюмы покупают родители. Можно купить костюм и за 50 и за 500 евро, все зависит от возможностей и вкусов.

Выступление 15

 

Наш клуб дважды в год, на Рождественскую Сказку и отчётный концерт в конце учебного года, покупает общие костюмы на всех. У родителей есть возможность взять их в аренду для последующих выступлений.

Для начинающих у нас также есть база костюмов, которые можно взять на прокат. Так же, мы помогаем закупать заколки, костюмы и инвентарь у проверенных поставщиков.

Выступление 12

Насколько это затратный вид спорта? Кроме оплаты за тренировки и костюмы?

На первые два года можно обеспечить своего ребёнка за 100 евро, в эту сумму входят форма, обувь, скакалка, булавы, обруч, лента и мяч.

Малышам для начальной подготовки на первые два месяца мы, конечно, все выдаём. Благодаря нашим старшим детям, в клубе образовалась база предметов, которые мы можем давать в аренду.

В какой степени этот спорт травмоопасен?

К счастью, это не самый травмоопасный вид спорта по сравнению, например, с фигурным катанием и спортивной гимнастикой. Опытный тренер, грамотно выстроенный тренировочный процесс, правильный режим питания, безопасное оборудование, особенно покрытие пола в зале – все эти составляющие помогают практически полностью избежать травм.

20160928_103115Часто дети на Кипре тренируются на бетоне с обычным резиновым покрытием или на поролоновых матах, что может приводить к травмам. Самые распространённые – это травмы голеностопа и спины. Мы сразу сделали большой упор на конструкцию и покрытие пола. Поэтому и выбрали зал со специальным паркетным покрытием и 30 см воздушной прослойкой, которая смягчает приземление и амортизирует суставы в момент после прыжка. Мы стараемся сделать все для комфорта и безопасности детей.

С какого возраста необходимо придерживаться режима питания?

Родителям обязательно даются рекомендации по питанию. Например, мы не советуем много пить перед выступлением, так как даже пол-литра жидкости в организме может опасно повлиять на суставы. Не должно быть лишнего веса.

Режим питания желательно соблюдать лет с пяти. Мы даём рекомендации, помогаем откорректировать рацион и режим дня ребёнка перед соревнованием, чтобы быть в лучшей форме.

Стоит ли приходить в Клуб, если я не уверена, что мой ребёнок будет выступать на соревнованиях? Или сразу необходимо иметь чёткое понимание?

Большинство родителей приходят к нам со словами: «нам не нужен результат, мы хотим заниматься для себя». Но гимнастика – это такой вид спорта, который затягивает.

Выступление 16

У нас есть система групповых упражнений, которые не требуют большого количества времени по сравнению с индивидуальными. В групповых упражнениях идёт меньше упор на физическую подготовку, больше – на координацию движений и владение предметом. Девочки выступают в группе, они друг за другом тянутся. И когда проделана огромная работа, выступление подготовлено, костюмы сшиты, обручи или булавы обтянуты цветным скотчем. Удержаться от соблазна показать себя на соревнованиях просто невозможно!

А как вы пришли в этот спорт?

В гимнастике я оказалась совершенно случайно. Ещё с детского сада. Как-то тренер по гимнастике пришёл и отобрал девочек для просмотра, в число которых попала и я. Моя мама была удивлена, но сделала все от неё зависящее, чтобы меня приняли в группу. В России большая конкуренция, и девочек отбирают обязательно в зависимости от физических данных ребёнка. Моя мама занималась со мной каждый день, чтобы у меня были хорошие результаты. В итоге я сама начала тренировать.

Каковы планы Клуба?

Мы готовим партнёрские программы со спортивными центрами и с клубами крупнейших городов России, чтобы дети, у которых нет кипрского гражданства, имели возможность выступать в России и получать официальные разряды и звания: кандидат в мастера спорта, мастер спорта и т.д. На Кипре другая система – процедуры присвоения разрядов и званий нет. Для нас, русских, если ребёнок имеет разряд, то это уже хорошо! А звание кандидата или мастера спорта – это практически документально подтверждённая профессия.

Какое будущее у детей, которые занимаются этим видом спорта?

Элегантность, грация, осанка, уверенность в себе и неимоверная трудоспособность выгодно отличают гимнасток от окружающих их сверстниц. И это очень важно для молодых девушек, вступающих во взрослую жизнь.

42

 

А с наличием высоких результатов можно будет рассчитывать и на стипендии на бесплатное обучения в различных ВУЗах мира и прочие сопутствующие привилегии при поступлении.

Также, получив звание мастера спорта или кандидата в мастера спорта, они смогут работать и инструкторами в фитнес-клубах, и тренерами. Могут работать даже в школах и организациях дополнительного образования с детьми.

Как вы проводите лето?

Наша учебная программа заканчивается в июне. А в июле и августе мы организовываем летние сборы для всех желающих, кто хочет подтянуть спортивную форму, а также для тех, кто приезжает на отдых. Также, летом к нам приезжают дети по обмену опытом из Петербурга и Москвы.

Что Вы можете предложить для взрослых?

С октября мы запустили программу для взрослых. Ждём всех, кто хотел бы заниматься художественной гимнастикой и улучшить физическую форму.

А в какое время планируются занятия для взрослых? И чему можно у вас научиться? 

Занятия для взрослых проходят с 8:30 до 10:00 утра. Это время, когда дети уже отвезены в школу и/или садик, и у мам есть немного времени для себя. Если вы всегда хотели развить грацию и гибкость, или, например, ваша мечта – к Новому Году уверенно сесть на шпагат или встать «на мостик», то обязательно приходите в наш Клуб. Специальная подготовка не нужна, нужно только ваше желание и настойчивость в продвижении к своим целям. А в остальном вам помогут наши опытные тренеры.

После разговора с Верой Петровной у меня осталось приятное ощущение!  Уверенность в том, что у девочек, занимающихся в клубе, есть хорошие шансы добиться многого. Несомненно, наша русская спортивная школа очень целеустремлённая, и это хорошо! Дети развиваются сразу в нескольких направлениях, у них появляются амбиции, желание побеждать, достигать лучших результатов. В жизни все эти качества им обязательно очень пригодятся.

Я даже расстроилась, что у меня нет дочки, и что я сама не занималась в детстве этим прекрасным видом спорта. Зато теперь появился хороший шанс попробовать занятия для взрослых.

Информация о клубе: http://www.cyprusmoms.com/rhythmic-gymnastics-club-sparta/

Ольга Костенко

Ольга Костенко

Создатель и вдохновитель этого проекта, а также админ группы в фб "Русские мамы Кипра". Родилась в Магнитогорске, образование: экономист-менеджер, переводчик с английского в сфере профессиональных коммуникаций МГТУ, Магнитогорск; MBA Международный Университет, Женева, Швейцария;
работала: Бюро "Патентные услуги", Магнитогорск - интеллектуальная собственность; Делойт и Туш СНГ, Москва - аудиторские услуги; организовала показы российских мультфильмов в Лондоне;
После переезда на Кипр занимаюсь развитием сообщества русскоязычных мам.

1 comment

  • Как хорошо, что на Кипре есть такие клубы и есть такие люди! Мы уже четвертый год ходим в этот клуб и очень рады. Искренне хочу порекомендовать это всем мамам Кипра!

Подпишитесь на рассылку


Афиша

Ноябрь 2019
Событие не найдено!
Загрузить ещё

Популярное: